LORENA COUTIÑO BOSCH Experta en Yoga
Experimenta el Yoga como herramienta que te ayuda a acercarte a tu verdadera esencia, llevando los beneficios de la práctica sobre la esterilla a la vida cotidiana.

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RETIROS

Retiros de Yoga

Los retiros de Yoga son una buena forma de darse un respiro, alejarse de la ciudad, entrar en contacto con la naturaleza y profundizar en la práctica de Yoga, en sus diversos aspectos, en un ambiente acorde para esto.

 

Un espacio para conectar contigo mismo; desconectar de todo para re-conectar. Soltar tensiones, trabajar el cuerpo, respirar y liberar la mente.

 

El Yoga es la calma de las fluctuaciones de la mente. Patanjali

 

Cada retiro tiene un enfoque, pero en todos se incluyen prácticas muy completas de posturas, respiración, meditación y relajación. Con comida sana, entorno agradable y buena compañía. Grupos pequeños, atención personalizada.

 

*también retiros a medida, bajo solicitud.

 

RETIRO DE YOGA “VOLVER A TI”. CON LORENA COUTIÑO Y ESTHER FERNÁNDEZ
16-18 DE SEPTIEMBRE
CASA RURAL EL ACEITUNERO, SAN VICENTE DE ARÉVALO, ÁVILA

 

Incluye:

2 noches con alojamiento y comidas

Prácticas muy completas de Asana, Pranayama y Meditación: viernes por la tarde, sábado mañana y tarde, domingo por la mañana.

Viaje de Sonido

Satsangs

Kit de bienvenida

Posibilidad de hacer paseos, usar la piscina y/o relajarse en el tiempo libre.

 

*Excluye actividades adicionales de tiempo libre en el centro o alrededores, traslados.

 

Cocina vegetariana, fresca y artesana. Procurando una dieta rica y variada.

Si tienes alguna necesidad específica haznoslo saber.

 

Inversión: 390 eur

Reserva de 170 eur, el resto se paga el 1 de septiembre.

 

Cupo limitado, máximo 12 participantes

 

Políticas de pagos:

Para asegurar la plaza es necesario abonar la reserva. Dicha reserva se puede devolver en casos justificados hasta 90 dias antes del inicio del retiro, después de esta fecha no se admiten cancelaciones. A partir del 1 de septiembre el pago completo no admite cancelaciones.

 

Más sobre nosotras:

Esther Fernández www.tidoreyogaclub.es

Lorena Coutiño

 

La casa: https://casaruralelaceitunero.com

Más info o reserva: 650813272 /  lorena@yogaterapias.com

Fotos de los últimos retiros:

 

Retiro El Camino del Yoga

Retiro Detox en Otoño

Retiro Detox en Primavera

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