LORENA COUTIÑO BOSCH Experta en Yoga
Experimenta el Yoga como herramienta que te ayuda a acercarte a tu verdadera esencia, llevando los beneficios de la práctica sobre la esterilla a la vida cotidiana.

Su nombre (requerido)

Su e-mail (requerido)

Asunto

Su mensaje

captcha

FORMACIONES

Formaciones

Se proponen formaciones y módulos de post formación para profundizar en los conocimientos y experiencia con el Yoga, tanto para practicantes de Yoga, como para profesores.

Para entender y refinar la mente, Patanjali ofrece herramientas especificas. Estas herramientas están basadas en el entendimiento de que el sistema humano no es una colección de distintos compartimentos no relacionados, si no una estructura estrechamente conectada. Lo que sucede en una parte, afecta profundamente a cada área. Por lo tanto, si podemos aportar cambios positivos a una área , aseguramos cambios positivos en otras - TKV Desikachar
MÓDULO DE POSTFORMACION VINYASA/VINYASA KRAMA 50 HRS | 1-3 DE MARZO Y 18-19 DE MAYO | GANESH STUDIO SANTA PONSA MALLORCA

Introducción a la práctica de Vinyasa y sistema de Vinyasa Krama para crear secuencias dinámicas y creativas, basadas en la coordinación de respiración y movimiento.

 

Se presentaran los fundamentos de este estilo de práctica; la curva de Vinyasa; cómo estructurar secuencias con distintos objetivos: generales, basadas en un tema, o postura pico; tomando en cuenta elementos claves como el público, la hora del día, el objetivo, los cuerpos energéticos; se exploraran diferentes secuencias, transiciones, variantes y progresiones a lo largo del tiempo; se verá cómo introducir otros elementos del Yoga cómo Pranayama, Meditación, Mantras.

 

Incluye breve presentación del origen del Vinyasa y algunos representantes de este estilo, antiguos y modernos.

 

Durante el curso se alternará entre teoría y práctica, así como dinámicas en grupo para integrar los elementos estudiados y crear secuencias.

 

El curso está dirigido a profesores de Yoga con formación de 200 hrs, cualquier estilo. Los participantes saldrán con los conocimientos necesarios para estructurar sus propias prácticas de Vinyasa, tanto para enseñar como para autopráctica.

 

Incluye un dossier informativo, secuencias y material didáctico.

 

Certificado avalado por la Yoga Alliance.

 

Profesoras: Sarah Florance y Lorena Coutiño

Fechas y horario:
Primera parte: 1-3 de marzo, viernes 9:00-18:00, sábado 9:00-18:30, domingo 9:00-17:30.
Segunda parte: 18 y 19 de mayo sábado 9:00-18:30, domingo 9:00-17:30

Inversión: 530 eur hasta el 15 de febrero, 600 eur después.

Lugar: Ganesh Studio, Calle Mar Mediterraneo 2, SANTA PONÇA 07180

HATHA-VINYASA 200 HRS CURSO 2018 | OCTUBRE A ABRIL | ZENTRO URBAN YOGA MADRID

La formación de profesores de Hatha-Vinyasa 
es un camino de autoconocimiento, dirigida a las personas que quieren profundizar en sus conocimientos del yoga para dedicarse a su enseñanza o simplemente para aplicar lo aprendido en su práctica.

El programa consta de 200h que profundizan en: historia, filosofía, anatomía, pranayama, anatomía energética, bases del ayurveda, teoría y fundamentos del Hatha Yoga, fundamentos del Vinyasa Krama (secuenciar), el Yoga de Oriente a Occidente, práctica, metodología de la enseñanza, entre otras cosas.

Ponte en contacto para recibir el temario detallado y precio.

 

Profesoras de la Formación: Sarah Florance y Lorena Coutiño

Duración del curso: 7 módulos intensivos en fines de semana Sábado: 08.30 – 19.30h y Domingo: 08.30 – 18.30h

Octubre 27 y 28, noviembre 24 y 25, diciembre 15 y 16, enero 26 y 27, febrero 23 y 24, marzo 23 y 24, abril 13 y 14.

Certificado: El curso está basado en los requerimientos de 200h del Yoga Alliance donde, al finalizar el curso, podrás registrarte como profesor.
Obtendrás el certificado de ZUY que te dará la posibilidad de enseñar en ZUY así como en otros centros de yoga.

 

www.zentroyoga.com

HATHA-VINYASA 200 HRS CURSO 2019 | ENERO A JULIO | ZENTRO URBAN YOGA MADRID

La formación de profesores de Hatha-Vinyasa 
es un camino de autoconocimiento, dirigida a las personas que quieren profundizar en sus conocimientos del Yoga para dedicarse a su enseñanza o simplemente para aplicar lo aprendido en su práctica.
El programa consta de 200h que profundizan en: historia, filosofía, anatomía, pranayama, anatomía energética, bases del ayurveda, teoría y fundamentos del Hatha Yoga, fundamentos del Vinyasa Krama (secuenciar), el Yoga de Oriente a Occidente, práctica, metodología de la enseñanza, entre otras cosas.

Ponte en contacto para recibir el temario detallado y precio.

Profesoras de la Formación: Sarah Florance y Lorena Coutiño

Duración del curso: 7 módulos intensivos en fines de semana Sábado: 08.30 – 19.30h y Domingo: 08.30 – 18.30h
Enero19 y 20, febrero 2 y 3, marzo 9 y 10, abril 6 y 7, mayo 11 y 12, junio 6 y 7, julio 6 y 7

Certificado: El curso está basado en los requerimientos de 200h del Yoga Alliance donde, al finalizar el curso, podrás registrarte como profesor.
Obtendrás el certificado de ZUY que te dará la posibilidad de enseñar en ZUY así como en otros centros de yoga.

www.zentroyoga.com

MODULO DE POSTFORMACION YOGA PRENATAL | 25 Y 26 DE MAYO | ZENTRO URBAN YOGA MADRID

sábado 9:00-18:00 y domingo 9:00-17:00
260 eur. hasta el 26 de abril
300 eur. después

Para profesores de Yoga, asi como practicantes de Yoga embarazadas.

No solamente adaptar la práctica para que sea segura, si no trabajar los aspectos importantes para un embarazo en salud y preparación de cara al parto, para vivir un embarazo en consciencia. Cómo diseñar y enseñar prácticas para embarazadas.

15 horas de teoría y prácticas, con un manual detallado de información y posturas. Se entregara diploma de constancia de participación.

Temario:

-Fundamentos del Yoga Prenatal.

-Entender el mundo de la embarazada, procesos físicos, emocionales y mentales.

-No solamente adaptar la práctica para que sea segura, si no trabajar los aspectos importantes para un embarazo en salud y preparación de cara al parto, propiciando un espacio para estar plenamente embarazada.

-Variantes de Asanas, su aplicación y enfoques a tener en cuenta.

-Crear secuencias.

-Practicas basadas en estilo Vinyasa-dinámico.

-Adaptaciones y precauciones.

-Posturas para el momento de las contracciones.

-Ejercicios de resistencia física y mental.

-Practicas pensadas en llegar en forma física y mental al momento de parto.

-Respiración.

-Lenguaje útil.

A complementar con otro modulo que se hará sobre Yoga Postnatal-Mamas y Bebes, de 8 hrs. Fechas por confirmar.

www.zentroyoga.com

HATHA-VINYASA 200 HRS FORMATO INTENSIVO | 16-30 JULIO Y 14-15 SEPTIEMBRE | ZENTRO URBAN YOGA MADRID

La formación de profesores de Hatha-Vinyasa 
es un camino de autoconocimiento, dirigida a las personas que quieren profundizar en sus conocimientos del Yoga para dedicarse a su enseñanza o simplemente para aplicar lo aprendido en su práctica.
El programa consta de 200h que profundizan en: historia, filosofía, anatomía, pranayama, anatomía energética, bases del ayurveda, teoría y fundamentos del Hatha Yoga, fundamentos del Vinyasa Krama (secuenciar), el Yoga de Oriente a Occidente, práctica, metodología de la enseñanza, entre otras cosas.

Ponte en contacto para recibir el temario detallado y precio.

Profesoras de la Formación: Sarah Florance y Lorena Coutiño

Duración del curso: del 16-30 de julio, con dos dias de descanso entremedio y 14-15 de septiembre.

Horario: 8:00-18:00

Certificado: El curso está basado en los requerimientos de 200h del Yoga Alliance donde, al finalizar el curso, podrás registrarte como profesor.
Obtendrás el certificado de ZUY que te dará la posibilidad de enseñar en ZUY así como en otros centros de yoga.

www.zentroyoga.com

Vivir el yoga.