En este tipo de encuentros se propone una combinación de distintos recursos para el desarrollo personal, autoconocimiento, equilibrio físico, mental y emocional.
Según el caso de cada persona, se pueden combinar distintas técnicas como: herramientas de psicoterapia, filosofía y psicología del yoga aplicada a la vida diaria (pautas para adoptar hábitos saludables, reflexiones sobre conceptos, observación, meditación, etc.), Flores de Bach y ejercicios de Yoga- Yoga terapia.
Cada día has el compromiso de relacionarte con tu realidad. TKV Desikachar
Todo aplicado hacia el bienestar, equilibrio y armonía personal.
La idea es aprender recursos para aplicarlos uno mismo y tomar las riendas del propio bienestar, gestionando cuerpo, mente y emociones.
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Sesiones Online en horario a convenir.
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