LORENA COUTIÑO BOSCH Experta en Yoga
Experimenta el Yoga como herramienta que te ayuda a acercarte a tu verdadera esencia, llevando los beneficios de la práctica sobre la esterilla a la vida cotidiana.

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TERAPIA COMBINADA

Terapia combinada

En este tipo de encuentros se propone una combinación de distintos recursos para el desarrollo personal, autoconocimiento, equilibrio físico, mental y emocional.

 

Según el caso de cada persona, se pueden combinar distintas técnicas como: herramientas de psicoterapia, filosofía y psicología del yoga aplicada a la vida diaria (pautas para adoptar hábitos saludables, reflexiones sobre conceptos, observación, meditación, etc.), Flores de Bach, sanaciones energéticas y ejercicios de Yoga- Yoga terapia.

 

Cada día has el compromiso de relacionarte con tu realidad. TKV Desikachar

 

Todo aplicado hacia el bienestar, equilibrio y armonía personal.

 

La idea es aprender recursos para aplicarlos uno mismo y tomar las riendas del propio bienestar, gestionando cuerpo, mente y emociones.

 

*Also in English

Un espacio para ti.